Obrany se trénují po individuální domluvě s figurantem Lukášem Woldertem, popřípadě kdykoli jindy dle potřeby. 

Nově náš klub navštěvuje i figurant Čenda Novotný (ringo i rukáv). Tréninky probíhají vždy po předešlé domluvě, obvykle 1-2x do měsíce a termíny domluvených tréninků jsou v předstihu zveřejněny buď ve společné WA skupině nebo na facebookových stránkách klubu, kde se zájemci o trénink nahlásí (kdo se předem nenahlásí s tím pak není bohužel počítáno). 

Výcvik obran v areálu ZKO Cheb je určen pouze pro řádné členy ZKO Cheb, popř. členy z jiných ZKO, nikoli pro veřejnost. Výbor klubu se takto rozhodl především s ohledem na bezpečnost a dobré jméno klubu.